No lo pienses, empieza ahora
Sobre mi
Conoce mi historia, el camino que me ha llevado a descubrir mi propósito y cómo la pasión por el bienestar me motiva a compartir herramientas para vivir de manera más equilibrada y plena.
Conoceme
Quien soy
Soy Joselyn Hidrobo, instructora de yoga certificada Hatha Vinyasa 200h, apasionada del yoga y el mundo del bienestar. Mi objetivo es guiarte en un viaje de autodescubrimiento y salud integral, combinando la respiración, el movimiento y la conciencia.
En mis clases encontrarás un espacio seguro para conectar con tu cuerpo
Años de experiencia
Clases impartidas
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Alumnos satisfechos
Un poco de mi
Ahora es tu Turno
Soy Joselyn Hidrobo, instructora de yoga certificada en Hatha Vinyasa (200 horas), y una apasionada del yoga y del mundo del bienestar. Mi objetivo es guiarte en un viaje de autodescubrimiento, crecimiento personal y salud integral, combinando la magia de la respiración, el movimiento consciente y la conexión con tu esencia más profunda. En cada clase que imparto encontrarás un espacio seguro y lleno de energía positiva, donde podrás reconectar con tu cuerpo, equilibrar tu mente y cuidar de tu alma.
Descubrí el yoga hace cuatro años, en un momento de mi vida marcado por el estrés y la incertidumbre. Como muchas personas, comencé mi práctica buscando una forma de aliviar las tensiones diarias. Sin embargo, desde mi primera clase, supe que estaba ante algo que iba mucho más allá del ejercicio físico. El yoga despertó en mí una nueva forma de vivir y relacionarme conmigo misma y con mi entorno. Lo que empezó siendo una herramienta para calmar mi ansiedad y desconectarme del ruido exterior se convirtió en un verdadero estilo de vida: una forma de cuidarme, valorarme y encontrar equilibrio en todas las áreas de mi existencia.
Más allá del mat, el yoga me inspiró a prestar atención a otros aspectos fundamentales para el bienestar integral, como la alimentación y el autocuidado. Creo firmemente que lo que consumimos, tanto en términos de alimentos como en los contenidos que absorbemos diariamente, tiene un impacto directo en cómo nos sentimos y vivimos. Adopto y promuevo una alimentación consciente, donde el cuerpo se nutre con alimentos frescos, naturales y llenos de vida, para brindarle la energía y vitalidad que necesita. No se trata de seguir dietas estrictas, sino de cultivar una relación amorosa con la comida, escuchando las señales de tu cuerpo y alimentándote de manera intuitiva y equilibrada.
Mi propósito es compartir contigo todas las herramientas que el yoga me ha regalado, para que puedas integrarlas a tu día a día y descubrir tu máximo potencial. Estoy aquí para recordarte que el bienestar está al alcance de tus manos y que, aunque el camino hacia una vida equilibrada puede estar lleno de desafíos, nunca estás solo en él. Te invito a dar el primer paso, a permitirte sentir, explorar, sanar y crecer. ¡Vamos juntos hacia una vida de plenitud y bienestar consciente!